jag saknar varma välluktande duschar (fyra mån no poo)
Den mest radikala delen av mitt no poo-projekt var att slänga ut alla hårprodukter. Och när jag säger allt menar jag allt. Schampo, balsam, inpackning, serum, hårspray, torrschampo och alla andra påhitt vi blivit lurade att vi måste använda för att äga rätten att visa oss offentligt.
När jag i början av projektet kom till jobbet och stolt berättade för mina arbetskamrater att jag inte tvättat håret på två veckor möttes jag av rynkade ögonbryn och genuint oroade blickar. Men luktar du inte? Men blir inte håret fett? fick jag höra. Och ja, ja. När man avbryter en ond cirkel av konstant uttorkande av hårbotten kommer inte kroppen riktigt hinna med. Du kommer förmodligen lukta lite och ja, ditt huvud kommer säkert vara en fettig röra ett tag. Men det är det värt.
VARFÖR NO POO? eller VAD VILL EGENTLIGEN SKÖNHETSINDUSTRIN?
Kroppen är en fantastisk skapelse. En självrengörande sådan. Vi har naturliga, nyttiga fetter på huden och i håret. Det är kroppens egna sätt att återfukta, nära och ta hand om sig själv. Fantastiskt, eller hur? Problemet är att vi blivit intalade att vi måste hjälpa kroppen onödigt mycket på traven. Och när vi då torkat ut håret helt med farliga tvättämnen blir vi ju tvungna att återföra fukt. På så vis föddes det moderna balsamet, ännu en produkt att tjäna pengar på.
Problemet är att dessa hårinpackningar och stylingprodukter som krävs för att tämja det torra, flygiga västerländska håret, innehåller silikoner och ämnen som inte försvinner naturligt, utan blir kvar i håret. Detta ledde till starkare schampon, och så var hamsterhjulet igång. Och här sitter vi idag med tomma plånböcker och hår som behöver tvättas varannan dag. För att någon sagt åt dig att din största fiende är din egen hårbotten.
Har verkligen företag ditt bästa i åtanke? Nej, nej och åter nej. De bryr sig mycket lite om produkterna potentiellt är förödande för din hälsa eller ens är det bästa för ditt hår. Så länge de tjänar pengar på det. Äckligt, eller hur?
Det finns många bra anledningar att sluta med hårprodukter. Utan kemikalier blir håret snyggare, du friskare, du får pengar över och du belastar inte miljön med massa tomma plastflaskor. Bara bra grejer med andra ord.
SÅ HUR GÖR MAN MER EXAKT?
Alla har olika svårt att vänja sig av med schampo. Det beror på hur ofta du tidigare tvättat håret, vilken typ av hår du har och vilka produkter du använt. Själv har jag ganska grovt, tjockt hår som jag tvättade ca två gånger i veckan med seminaturliga produkter. Det var faktiskt inte så svårt som jag förväntat mig, men alla är olika!
Sista gången du tvättar håret är det bra att använda ett så kallat sistaschampo för att få bort alla silikonrester (använd med andra ord inte balsam efter, för då är det ogjort!). De första veckorna kommer din ledsna, uttorkade hårbotten vara väldigt förvirrad. Stackare, den har ju fått vänja sig vid att hetsproducera fett eftersom du torkat ut den så djupt. Efter några veckor balanseras dock detta!
När jag tvättar med bikarbonat kör jag 1 msk bikarbonat på ca 2 dl vatten. Se till att du använder ren bikarbonat, vanligt bakpulver är uppblandat med potatismjöl och därmed inte lika effektiv. Blanda ihop, häll i hårbotten och massera någon minut. Skölj och följ upp med äppelcidervinäger. 1 del vinäger (det är viktigt att det är äpple, andra sorter är för sura) till 2 delar vatten. Använd som du använder balsam. Är det något som inte fungerar helt som du vill, t.ex. kanske håret känns fett och äckligt direkt efter tvätt, kan du behöver ändra på delarna lite. Alternativt inte ha i äppelcidervinägern lika länge. Prova dig fram! Visst är det vackert att vi alla fungerar olika! Ge inte upp trots att du är äcklig! Och innan du ger upp och tvättar en gång till rekommenderar jag att du testar att ge håret en ordentlig genomborstning.
ÄGG ÄR GOTT
Senaste tiden har jag inte tyckt om att tvätta håret med bikarbonat+äcv. Det är otroligt uttorkande för mig just nu, trots att jag bara har tvättat varannan vecka. Så sist jag tvättade testade jag ägg. Och hör och häpna: obefruktade kycklingfoster rengör håret superbra! Det är inte alls lika starkt som bikarbonat och man slipper äppelcidervinägern. Ägg är dessutom väldigt återfuktande och gör håret glansigt! Tänk dig! Jag som aldrig haft glansigt hår fick glansigt hår på en äggtvätt. Jag ska testa det här lite längre innan jag hyllar det till skyarna, men jag tror att det kan vara ett riktigt bra alternativ, förutsatt att du inte tvättar flera gånger i veckan. Då blir nog prisskillnaden ganska stor. Testar du att tvätta med ägg så var noga med att inte använda för varmt vatten, varken när du blöter håret eller sköljer. Annars har du snart en fin äggröra i hårbotten! Tanken på detta tycker jag dock är hysteriskt rolig!
BLI VÄN MED DIN HÅRBORSTE
Har du långt hår innebär no poo ganska mycket jobb. Du behöver borsta håret ordentligt! Jag är övertygad om att en bra hårborste är absolut nödvändig för att ens no poo-resa ska vara en succé. Svinborst ska det vara! Borsta håret grundligt morgon och kväll. Det som sker då är att fettet i hårbotten får resa ut i längderna och göra det den är bäst på - vårda ditt hår. Naturens bästa balsam! Ditt hår blir renare samtidigt.
Det är även ganska mycket jobb i duschen om du väljer att tvätta med bara vatten (vilket är metoden jag föredrar). För att fettet ska lösas upp måste du ha ganska varmt vatten och ge hårbotten en ordentlig massage i ett par minuter (ett plus är att håret växer bättre pga. bättre blodcirkulation i hårbotten som resultat av massagen). Skölj sedan med så kallt vatten som du står ut med, detta stänger fibrerna i håret och minskar slitage. Det här kan tyckas vara fullkomligt vattenslöseri, men jag är övertygad om att jag förbrukar mindre vatten om jag masserar mitt hår ett par minuter i rinnande vatten en gång i veckan än om jag tvättar snabbt med schampo varje eller varannan dag.
ODÖR?
En av frågorna jag får är gällande lukt. Luktar inte otvättat hår äckligt? Ja, nog luktar det varken frukt eller blommor, snarare ingenting och ibland människa. Visst är det tråkigt att ha doftlöst hår när man fått lära sig att det är fullt naturligt att lukta vanilj och karamell, men det är ett ganska lågt pris att betala för att slippa farliga doftämnen.
RESULTAT?
Det är snart fyra månader sedan en droppe schampo nuddade mitt hår. Jag tvättar i nuläget med bikarbonat och äppelcidervinäger varannan vecka ungefär (men byter förhoppningsvis till ägg framöver, vi får se!), jämfört med 2-3 gånger i veckan i början. Jag försöker öka med en extra dag varje gång, så att jag ska kunna vänja mig av helt och bara tvätta med vatten någon gång i veckan.
No poo för mig har varit otroligt bra. Jag har mjukare, fluffigare hår som gör nästan exakt vad jag vill. Tidigare hade jag problem med irriterad hårbotten som kliade och flagnade mycket, vilket inte är så konstigt med tanke på vad jag utsatte den för! Min hårbotten mår nu bra och är snäll mot mig varje dag. Det tråkigaste med no poo är att det inte är lika roligt att duscha. Det luktar inte gott och löddrar inte. Istället känner man sig lite som en bit torr gurka dränkt i salladsdressing. Fast jag måste erkänna att jag gillar tanken att jag är som en liten ogräddad kanelbulle som blir penslad med ägg. Man får liksom ett helt nytt perspektiv på livet!
En annan tråkig sak är att du får se hur ditt hår egentligen mår. Utan silikoner som maskerar allt trasigt och uttorkat kommer du hädanefter få leva med din risbuske till svall. Tills du klipper av det och nytt, opåverkat, vackert hår växer fram! Eller testa ett ägg. Det funkar!
Nu har jag inte skrivit så mycket om kemikalieaspekten av no poo, för det orkar jag faktiskt inte. Är du intresserad rekommenderar jag att du googlar lite. Nopoo.se är en informativ sida med bra info om kemikalier, godkända sistaschampon osv. Förvänta er en uppdatering om några månader!
Lycka till!
När jag i början av projektet kom till jobbet och stolt berättade för mina arbetskamrater att jag inte tvättat håret på två veckor möttes jag av rynkade ögonbryn och genuint oroade blickar. Men luktar du inte? Men blir inte håret fett? fick jag höra. Och ja, ja. När man avbryter en ond cirkel av konstant uttorkande av hårbotten kommer inte kroppen riktigt hinna med. Du kommer förmodligen lukta lite och ja, ditt huvud kommer säkert vara en fettig röra ett tag. Men det är det värt.
VARFÖR NO POO? eller VAD VILL EGENTLIGEN SKÖNHETSINDUSTRIN?
Kroppen är en fantastisk skapelse. En självrengörande sådan. Vi har naturliga, nyttiga fetter på huden och i håret. Det är kroppens egna sätt att återfukta, nära och ta hand om sig själv. Fantastiskt, eller hur? Problemet är att vi blivit intalade att vi måste hjälpa kroppen onödigt mycket på traven. Och när vi då torkat ut håret helt med farliga tvättämnen blir vi ju tvungna att återföra fukt. På så vis föddes det moderna balsamet, ännu en produkt att tjäna pengar på.
Problemet är att dessa hårinpackningar och stylingprodukter som krävs för att tämja det torra, flygiga västerländska håret, innehåller silikoner och ämnen som inte försvinner naturligt, utan blir kvar i håret. Detta ledde till starkare schampon, och så var hamsterhjulet igång. Och här sitter vi idag med tomma plånböcker och hår som behöver tvättas varannan dag. För att någon sagt åt dig att din största fiende är din egen hårbotten.
Har verkligen företag ditt bästa i åtanke? Nej, nej och åter nej. De bryr sig mycket lite om produkterna potentiellt är förödande för din hälsa eller ens är det bästa för ditt hår. Så länge de tjänar pengar på det. Äckligt, eller hur?
Det finns många bra anledningar att sluta med hårprodukter. Utan kemikalier blir håret snyggare, du friskare, du får pengar över och du belastar inte miljön med massa tomma plastflaskor. Bara bra grejer med andra ord.
SÅ HUR GÖR MAN MER EXAKT?
Alla har olika svårt att vänja sig av med schampo. Det beror på hur ofta du tidigare tvättat håret, vilken typ av hår du har och vilka produkter du använt. Själv har jag ganska grovt, tjockt hår som jag tvättade ca två gånger i veckan med seminaturliga produkter. Det var faktiskt inte så svårt som jag förväntat mig, men alla är olika!
Sista gången du tvättar håret är det bra att använda ett så kallat sistaschampo för att få bort alla silikonrester (använd med andra ord inte balsam efter, för då är det ogjort!). De första veckorna kommer din ledsna, uttorkade hårbotten vara väldigt förvirrad. Stackare, den har ju fått vänja sig vid att hetsproducera fett eftersom du torkat ut den så djupt. Efter några veckor balanseras dock detta!
När jag tvättar med bikarbonat kör jag 1 msk bikarbonat på ca 2 dl vatten. Se till att du använder ren bikarbonat, vanligt bakpulver är uppblandat med potatismjöl och därmed inte lika effektiv. Blanda ihop, häll i hårbotten och massera någon minut. Skölj och följ upp med äppelcidervinäger. 1 del vinäger (det är viktigt att det är äpple, andra sorter är för sura) till 2 delar vatten. Använd som du använder balsam. Är det något som inte fungerar helt som du vill, t.ex. kanske håret känns fett och äckligt direkt efter tvätt, kan du behöver ändra på delarna lite. Alternativt inte ha i äppelcidervinägern lika länge. Prova dig fram! Visst är det vackert att vi alla fungerar olika! Ge inte upp trots att du är äcklig! Och innan du ger upp och tvättar en gång till rekommenderar jag att du testar att ge håret en ordentlig genomborstning.
ÄGG ÄR GOTT
Senaste tiden har jag inte tyckt om att tvätta håret med bikarbonat+äcv. Det är otroligt uttorkande för mig just nu, trots att jag bara har tvättat varannan vecka. Så sist jag tvättade testade jag ägg. Och hör och häpna: obefruktade kycklingfoster rengör håret superbra! Det är inte alls lika starkt som bikarbonat och man slipper äppelcidervinägern. Ägg är dessutom väldigt återfuktande och gör håret glansigt! Tänk dig! Jag som aldrig haft glansigt hår fick glansigt hår på en äggtvätt. Jag ska testa det här lite längre innan jag hyllar det till skyarna, men jag tror att det kan vara ett riktigt bra alternativ, förutsatt att du inte tvättar flera gånger i veckan. Då blir nog prisskillnaden ganska stor. Testar du att tvätta med ägg så var noga med att inte använda för varmt vatten, varken när du blöter håret eller sköljer. Annars har du snart en fin äggröra i hårbotten! Tanken på detta tycker jag dock är hysteriskt rolig!
BLI VÄN MED DIN HÅRBORSTE
Har du långt hår innebär no poo ganska mycket jobb. Du behöver borsta håret ordentligt! Jag är övertygad om att en bra hårborste är absolut nödvändig för att ens no poo-resa ska vara en succé. Svinborst ska det vara! Borsta håret grundligt morgon och kväll. Det som sker då är att fettet i hårbotten får resa ut i längderna och göra det den är bäst på - vårda ditt hår. Naturens bästa balsam! Ditt hår blir renare samtidigt.
Det är även ganska mycket jobb i duschen om du väljer att tvätta med bara vatten (vilket är metoden jag föredrar). För att fettet ska lösas upp måste du ha ganska varmt vatten och ge hårbotten en ordentlig massage i ett par minuter (ett plus är att håret växer bättre pga. bättre blodcirkulation i hårbotten som resultat av massagen). Skölj sedan med så kallt vatten som du står ut med, detta stänger fibrerna i håret och minskar slitage. Det här kan tyckas vara fullkomligt vattenslöseri, men jag är övertygad om att jag förbrukar mindre vatten om jag masserar mitt hår ett par minuter i rinnande vatten en gång i veckan än om jag tvättar snabbt med schampo varje eller varannan dag.
ODÖR?
En av frågorna jag får är gällande lukt. Luktar inte otvättat hår äckligt? Ja, nog luktar det varken frukt eller blommor, snarare ingenting och ibland människa. Visst är det tråkigt att ha doftlöst hår när man fått lära sig att det är fullt naturligt att lukta vanilj och karamell, men det är ett ganska lågt pris att betala för att slippa farliga doftämnen.
RESULTAT?
Det är snart fyra månader sedan en droppe schampo nuddade mitt hår. Jag tvättar i nuläget med bikarbonat och äppelcidervinäger varannan vecka ungefär (men byter förhoppningsvis till ägg framöver, vi får se!), jämfört med 2-3 gånger i veckan i början. Jag försöker öka med en extra dag varje gång, så att jag ska kunna vänja mig av helt och bara tvätta med vatten någon gång i veckan.
No poo för mig har varit otroligt bra. Jag har mjukare, fluffigare hår som gör nästan exakt vad jag vill. Tidigare hade jag problem med irriterad hårbotten som kliade och flagnade mycket, vilket inte är så konstigt med tanke på vad jag utsatte den för! Min hårbotten mår nu bra och är snäll mot mig varje dag. Det tråkigaste med no poo är att det inte är lika roligt att duscha. Det luktar inte gott och löddrar inte. Istället känner man sig lite som en bit torr gurka dränkt i salladsdressing. Fast jag måste erkänna att jag gillar tanken att jag är som en liten ogräddad kanelbulle som blir penslad med ägg. Man får liksom ett helt nytt perspektiv på livet!
En annan tråkig sak är att du får se hur ditt hår egentligen mår. Utan silikoner som maskerar allt trasigt och uttorkat kommer du hädanefter få leva med din risbuske till svall. Tills du klipper av det och nytt, opåverkat, vackert hår växer fram! Eller testa ett ägg. Det funkar!
Nu har jag inte skrivit så mycket om kemikalieaspekten av no poo, för det orkar jag faktiskt inte. Är du intresserad rekommenderar jag att du googlar lite. Nopoo.se är en informativ sida med bra info om kemikalier, godkända sistaschampon osv. Förvänta er en uppdatering om några månader!
Lycka till!
Kommentarer
Trackback
