nästan åtta månader no poo
Om någon vecka har jag varit utan hårprodukter i åtta månader. Åtta månader, det börjar närma sig ett år nu! Särskilt stolt är jag dock inte, för någon större kamp eller uppoffring har inte knappast varit. Jag har tidigare skrivit om det här och här.
Schampot är av Belsebub
För er som inte hängt med så betyder no poo att man helt slutar använda hårprodukter (low poo och balsammetoden är inte lika radikala). Den klassiska formulan som de flesta anammar är bikarbonat + äppelcidervinäger, men möjligheterna är många och varierade, vissa tvättar bara med vatten. Man grundar schampoförskjutandet på devisen att schampo är av Belsebub och ingenting vi egentligen behöver. Alltså att vi bokstavligen kastar pengarna i sjön, för en produkt som varken våra kroppar eller miljön gynnas av. Snarare det motsatta. Och inte blir vi snyggare av det, heller! För att göra det enkelt; ditt schampo (som innehåller giftiga tvättämnen) torkar ut ditt hår -> din hårbotten försöker balansera sig med hetsproduktion av olja (ingen vill vara en torris) -> du ser äcklig ut pga överskottsoljan -> du tvättar håret igen -> hårbotten blir torris igen -> mer olja. Denna onda cirkel går endast att bryta genom en periods håraskes.
I min sommaruppdatering skrev jag att jag övervägde att byta från bikarbonat + äppelcidervinäger till ägg, och det har jag gjort! Numera tvättar jag håret då och då, antingen med vatten eller med ett uppvispat ägg. Det är allt. Mitt hår är mjukt, glansigt och inte särskilt fett. Mitt mål är att så småningom tvätta med bara vatten! Mitt hår luktar ingenting. Seriöst, smell me!
Helt ärligt har jag inte så mycket mer att tillägga mer än att uppmuntra er alla att testa no poo. Jag tänker inte vara politiskt korrekt och säga att "det här fungerar för mig, men det kanske inte fungerar för dig bla bla bla". Det är bara dumheter. Schampo är inte bra för någon! Hur vägen från din giftiga sulfat- och silikondusch till den sunda, billiga vattenduschen ser ut är naturligtvis olika för alla, men kom inte här och påstå att just du är skapad med hår som måste ha schampo. För det är en lögn!
Kladda ni som kladda vill
Något jag stör mig på i no poo-världen är att något så enkelt ändå ofta blir så komplicerat. Jag förstår att vissa personer är otroligt crafty och tycker om att experimentera med eteriska oljor, leror och skit, men personligen tycker jag att enkelhet är vad som håller i längden. Naturligtvis kan du röra ihop eget avokadohonungschampo med lavender och havre, dock tror jag att sannolikheten att du orkar upprätthålla det hela är ganska liten. Så tänk minimalistiskt! Tio fabulösa naturliga ingredienser i ett hemmagjort schampo behöver inte nödvändigtvis vara bättre och mer effektivt än ett schampo bestående av bara bikarbonat och vatten. Men det här är bara min personliga åsikt - är du glad i att kladda så kladda för all del på!
Några bra grejer med generell no poo (alltså inte bara hår):
- Du sparar massa pengar. Vatten är gratis (bortsett från uppvärmningskostnader, då, och där är jag ute på hal is vad gäller uppskattande av kostnad per dusch) och ägg kostar ett par kronor styck.
- Du slipper utsätta dig för onödiga hormonstörande ämnen. Hallå!
- Vi slipper alla den miljöpåverkan som dessa till synes snälla kemikaliebomber utgör; fiskdöd, sopberg etc.
- Hår och hud blir mycket bättre/snyggare/friskare!
- Livet blir så mycket enklare! Tänk så många butiker jag tidigare besökte som jag nu inte har någon anledning alls att gå in i. Det är så fantastiskt att slippa!
Jag har nollvision på mitt personliga sopberg
Min vision är att leva ett liv utan negativa fotspår i naturen. Rent praktiskt betyder detta att minska konsumtionen, återanvända och laga istället för att köpa nytt (kläder, strumpor mm.) och hålla mig borta från hel- och halvfabrikat samt "förädlade" hygienprodukter- inte bara för att det är osunt, slött och giftigt - men för att slippa alla kartonger och plastförpackningar.
I badrummet betyder denna nollvision att jag slutat med "vanliga" versioner av allt hygienrelaterat. Och då menar jag rubbet! Med en burk kokosolja, lite bikarbonat och ett ägg då och då tar man sig långt!
Jag har även planer på att helt sluta använda tvål och kläder, mer om det en annan gång!
som giraffen på sin en gång frodiga savann
Mängder har hänt sedan jag sist skrev! Jag har flyttat till grannlandet, skaffat dreads och lärt mig tycka om majonäs. Jag jublar inte längre över vegetarianlivet (analys på det kommer) och låsknappen på min iPhone är kaputt. Hyfsat spännande tider med andra ord!
Jag bor numera i Trøndelag och trivs som fisken i sitt svala vatten, giraffen på sin en gång frodiga savann och som majonesen på brødskiven sin.
Det var länge sedan jag gick ut och fotade gräs, så det tyckte jag kunde utgöra en passande aktivitet för en dag som idag idag idag. Det blev även några bilder på byggnaden jag numera huserar i. Ganska stiligt tycker jag.
Per ♥ Rebecka
Hade en så kallad pre wedding shoot med det här stiliga paret. Bröllopet är nästa vecka! Det ska bli så kul!
jag saknar varma välluktande duschar (fyra mån no poo)
Den mest radikala delen av mitt no poo-projekt var att slänga ut alla hårprodukter. Och när jag säger allt menar jag allt. Schampo, balsam, inpackning, serum, hårspray, torrschampo och alla andra påhitt vi blivit lurade att vi måste använda för att äga rätten att visa oss offentligt.
När jag i början av projektet kom till jobbet och stolt berättade för mina arbetskamrater att jag inte tvättat håret på två veckor möttes jag av rynkade ögonbryn och genuint oroade blickar. Men luktar du inte? Men blir inte håret fett? fick jag höra. Och ja, ja. När man avbryter en ond cirkel av konstant uttorkande av hårbotten kommer inte kroppen riktigt hinna med. Du kommer förmodligen lukta lite och ja, ditt huvud kommer säkert vara en fettig röra ett tag. Men det är det värt.
VARFÖR NO POO? eller VAD VILL EGENTLIGEN SKÖNHETSINDUSTRIN?
Kroppen är en fantastisk skapelse. En självrengörande sådan. Vi har naturliga, nyttiga fetter på huden och i håret. Det är kroppens egna sätt att återfukta, nära och ta hand om sig själv. Fantastiskt, eller hur? Problemet är att vi blivit intalade att vi måste hjälpa kroppen onödigt mycket på traven. Och när vi då torkat ut håret helt med farliga tvättämnen blir vi ju tvungna att återföra fukt. På så vis föddes det moderna balsamet, ännu en produkt att tjäna pengar på.
Problemet är att dessa hårinpackningar och stylingprodukter som krävs för att tämja det torra, flygiga västerländska håret, innehåller silikoner och ämnen som inte försvinner naturligt, utan blir kvar i håret. Detta ledde till starkare schampon, och så var hamsterhjulet igång. Och här sitter vi idag med tomma plånböcker och hår som behöver tvättas varannan dag. För att någon sagt åt dig att din största fiende är din egen hårbotten.
Har verkligen företag ditt bästa i åtanke? Nej, nej och åter nej. De bryr sig mycket lite om produkterna potentiellt är förödande för din hälsa eller ens är det bästa för ditt hår. Så länge de tjänar pengar på det. Äckligt, eller hur?
Det finns många bra anledningar att sluta med hårprodukter. Utan kemikalier blir håret snyggare, du friskare, du får pengar över och du belastar inte miljön med massa tomma plastflaskor. Bara bra grejer med andra ord.
SÅ HUR GÖR MAN MER EXAKT?
Alla har olika svårt att vänja sig av med schampo. Det beror på hur ofta du tidigare tvättat håret, vilken typ av hår du har och vilka produkter du använt. Själv har jag ganska grovt, tjockt hår som jag tvättade ca två gånger i veckan med seminaturliga produkter. Det var faktiskt inte så svårt som jag förväntat mig, men alla är olika!
Sista gången du tvättar håret är det bra att använda ett så kallat sistaschampo för att få bort alla silikonrester (använd med andra ord inte balsam efter, för då är det ogjort!). De första veckorna kommer din ledsna, uttorkade hårbotten vara väldigt förvirrad. Stackare, den har ju fått vänja sig vid att hetsproducera fett eftersom du torkat ut den så djupt. Efter några veckor balanseras dock detta!
När jag tvättar med bikarbonat kör jag 1 msk bikarbonat på ca 2 dl vatten. Se till att du använder ren bikarbonat, vanligt bakpulver är uppblandat med potatismjöl och därmed inte lika effektiv. Blanda ihop, häll i hårbotten och massera någon minut. Skölj och följ upp med äppelcidervinäger. 1 del vinäger (det är viktigt att det är äpple, andra sorter är för sura) till 2 delar vatten. Använd som du använder balsam. Är det något som inte fungerar helt som du vill, t.ex. kanske håret känns fett och äckligt direkt efter tvätt, kan du behöver ändra på delarna lite. Alternativt inte ha i äppelcidervinägern lika länge. Prova dig fram! Visst är det vackert att vi alla fungerar olika! Ge inte upp trots att du är äcklig! Och innan du ger upp och tvättar en gång till rekommenderar jag att du testar att ge håret en ordentlig genomborstning.
ÄGG ÄR GOTT
Senaste tiden har jag inte tyckt om att tvätta håret med bikarbonat+äcv. Det är otroligt uttorkande för mig just nu, trots att jag bara har tvättat varannan vecka. Så sist jag tvättade testade jag ägg. Och hör och häpna: obefruktade kycklingfoster rengör håret superbra! Det är inte alls lika starkt som bikarbonat och man slipper äppelcidervinägern. Ägg är dessutom väldigt återfuktande och gör håret glansigt! Tänk dig! Jag som aldrig haft glansigt hår fick glansigt hår på en äggtvätt. Jag ska testa det här lite längre innan jag hyllar det till skyarna, men jag tror att det kan vara ett riktigt bra alternativ, förutsatt att du inte tvättar flera gånger i veckan. Då blir nog prisskillnaden ganska stor. Testar du att tvätta med ägg så var noga med att inte använda för varmt vatten, varken när du blöter håret eller sköljer. Annars har du snart en fin äggröra i hårbotten! Tanken på detta tycker jag dock är hysteriskt rolig!
BLI VÄN MED DIN HÅRBORSTE
Har du långt hår innebär no poo ganska mycket jobb. Du behöver borsta håret ordentligt! Jag är övertygad om att en bra hårborste är absolut nödvändig för att ens no poo-resa ska vara en succé. Svinborst ska det vara! Borsta håret grundligt morgon och kväll. Det som sker då är att fettet i hårbotten får resa ut i längderna och göra det den är bäst på - vårda ditt hår. Naturens bästa balsam! Ditt hår blir renare samtidigt.
Det är även ganska mycket jobb i duschen om du väljer att tvätta med bara vatten (vilket är metoden jag föredrar). För att fettet ska lösas upp måste du ha ganska varmt vatten och ge hårbotten en ordentlig massage i ett par minuter (ett plus är att håret växer bättre pga. bättre blodcirkulation i hårbotten som resultat av massagen). Skölj sedan med så kallt vatten som du står ut med, detta stänger fibrerna i håret och minskar slitage. Det här kan tyckas vara fullkomligt vattenslöseri, men jag är övertygad om att jag förbrukar mindre vatten om jag masserar mitt hår ett par minuter i rinnande vatten en gång i veckan än om jag tvättar snabbt med schampo varje eller varannan dag.
ODÖR?
En av frågorna jag får är gällande lukt. Luktar inte otvättat hår äckligt? Ja, nog luktar det varken frukt eller blommor, snarare ingenting och ibland människa. Visst är det tråkigt att ha doftlöst hår när man fått lära sig att det är fullt naturligt att lukta vanilj och karamell, men det är ett ganska lågt pris att betala för att slippa farliga doftämnen.
RESULTAT?
Det är snart fyra månader sedan en droppe schampo nuddade mitt hår. Jag tvättar i nuläget med bikarbonat och äppelcidervinäger varannan vecka ungefär (men byter förhoppningsvis till ägg framöver, vi får se!), jämfört med 2-3 gånger i veckan i början. Jag försöker öka med en extra dag varje gång, så att jag ska kunna vänja mig av helt och bara tvätta med vatten någon gång i veckan.
No poo för mig har varit otroligt bra. Jag har mjukare, fluffigare hår som gör nästan exakt vad jag vill. Tidigare hade jag problem med irriterad hårbotten som kliade och flagnade mycket, vilket inte är så konstigt med tanke på vad jag utsatte den för! Min hårbotten mår nu bra och är snäll mot mig varje dag. Det tråkigaste med no poo är att det inte är lika roligt att duscha. Det luktar inte gott och löddrar inte. Istället känner man sig lite som en bit torr gurka dränkt i salladsdressing. Fast jag måste erkänna att jag gillar tanken att jag är som en liten ogräddad kanelbulle som blir penslad med ägg. Man får liksom ett helt nytt perspektiv på livet!
En annan tråkig sak är att du får se hur ditt hår egentligen mår. Utan silikoner som maskerar allt trasigt och uttorkat kommer du hädanefter få leva med din risbuske till svall. Tills du klipper av det och nytt, opåverkat, vackert hår växer fram! Eller testa ett ägg. Det funkar!
Nu har jag inte skrivit så mycket om kemikalieaspekten av no poo, för det orkar jag faktiskt inte. Är du intresserad rekommenderar jag att du googlar lite. Nopoo.se är en informativ sida med bra info om kemikalier, godkända sistaschampon osv. Förvänta er en uppdatering om några månader!
Lycka till!
När jag i början av projektet kom till jobbet och stolt berättade för mina arbetskamrater att jag inte tvättat håret på två veckor möttes jag av rynkade ögonbryn och genuint oroade blickar. Men luktar du inte? Men blir inte håret fett? fick jag höra. Och ja, ja. När man avbryter en ond cirkel av konstant uttorkande av hårbotten kommer inte kroppen riktigt hinna med. Du kommer förmodligen lukta lite och ja, ditt huvud kommer säkert vara en fettig röra ett tag. Men det är det värt.
VARFÖR NO POO? eller VAD VILL EGENTLIGEN SKÖNHETSINDUSTRIN?
Kroppen är en fantastisk skapelse. En självrengörande sådan. Vi har naturliga, nyttiga fetter på huden och i håret. Det är kroppens egna sätt att återfukta, nära och ta hand om sig själv. Fantastiskt, eller hur? Problemet är att vi blivit intalade att vi måste hjälpa kroppen onödigt mycket på traven. Och när vi då torkat ut håret helt med farliga tvättämnen blir vi ju tvungna att återföra fukt. På så vis föddes det moderna balsamet, ännu en produkt att tjäna pengar på.
Problemet är att dessa hårinpackningar och stylingprodukter som krävs för att tämja det torra, flygiga västerländska håret, innehåller silikoner och ämnen som inte försvinner naturligt, utan blir kvar i håret. Detta ledde till starkare schampon, och så var hamsterhjulet igång. Och här sitter vi idag med tomma plånböcker och hår som behöver tvättas varannan dag. För att någon sagt åt dig att din största fiende är din egen hårbotten.
Har verkligen företag ditt bästa i åtanke? Nej, nej och åter nej. De bryr sig mycket lite om produkterna potentiellt är förödande för din hälsa eller ens är det bästa för ditt hår. Så länge de tjänar pengar på det. Äckligt, eller hur?
Det finns många bra anledningar att sluta med hårprodukter. Utan kemikalier blir håret snyggare, du friskare, du får pengar över och du belastar inte miljön med massa tomma plastflaskor. Bara bra grejer med andra ord.
SÅ HUR GÖR MAN MER EXAKT?
Alla har olika svårt att vänja sig av med schampo. Det beror på hur ofta du tidigare tvättat håret, vilken typ av hår du har och vilka produkter du använt. Själv har jag ganska grovt, tjockt hår som jag tvättade ca två gånger i veckan med seminaturliga produkter. Det var faktiskt inte så svårt som jag förväntat mig, men alla är olika!
Sista gången du tvättar håret är det bra att använda ett så kallat sistaschampo för att få bort alla silikonrester (använd med andra ord inte balsam efter, för då är det ogjort!). De första veckorna kommer din ledsna, uttorkade hårbotten vara väldigt förvirrad. Stackare, den har ju fått vänja sig vid att hetsproducera fett eftersom du torkat ut den så djupt. Efter några veckor balanseras dock detta!
När jag tvättar med bikarbonat kör jag 1 msk bikarbonat på ca 2 dl vatten. Se till att du använder ren bikarbonat, vanligt bakpulver är uppblandat med potatismjöl och därmed inte lika effektiv. Blanda ihop, häll i hårbotten och massera någon minut. Skölj och följ upp med äppelcidervinäger. 1 del vinäger (det är viktigt att det är äpple, andra sorter är för sura) till 2 delar vatten. Använd som du använder balsam. Är det något som inte fungerar helt som du vill, t.ex. kanske håret känns fett och äckligt direkt efter tvätt, kan du behöver ändra på delarna lite. Alternativt inte ha i äppelcidervinägern lika länge. Prova dig fram! Visst är det vackert att vi alla fungerar olika! Ge inte upp trots att du är äcklig! Och innan du ger upp och tvättar en gång till rekommenderar jag att du testar att ge håret en ordentlig genomborstning.
ÄGG ÄR GOTT
Senaste tiden har jag inte tyckt om att tvätta håret med bikarbonat+äcv. Det är otroligt uttorkande för mig just nu, trots att jag bara har tvättat varannan vecka. Så sist jag tvättade testade jag ägg. Och hör och häpna: obefruktade kycklingfoster rengör håret superbra! Det är inte alls lika starkt som bikarbonat och man slipper äppelcidervinägern. Ägg är dessutom väldigt återfuktande och gör håret glansigt! Tänk dig! Jag som aldrig haft glansigt hår fick glansigt hår på en äggtvätt. Jag ska testa det här lite längre innan jag hyllar det till skyarna, men jag tror att det kan vara ett riktigt bra alternativ, förutsatt att du inte tvättar flera gånger i veckan. Då blir nog prisskillnaden ganska stor. Testar du att tvätta med ägg så var noga med att inte använda för varmt vatten, varken när du blöter håret eller sköljer. Annars har du snart en fin äggröra i hårbotten! Tanken på detta tycker jag dock är hysteriskt rolig!
BLI VÄN MED DIN HÅRBORSTE
Har du långt hår innebär no poo ganska mycket jobb. Du behöver borsta håret ordentligt! Jag är övertygad om att en bra hårborste är absolut nödvändig för att ens no poo-resa ska vara en succé. Svinborst ska det vara! Borsta håret grundligt morgon och kväll. Det som sker då är att fettet i hårbotten får resa ut i längderna och göra det den är bäst på - vårda ditt hår. Naturens bästa balsam! Ditt hår blir renare samtidigt.
Det är även ganska mycket jobb i duschen om du väljer att tvätta med bara vatten (vilket är metoden jag föredrar). För att fettet ska lösas upp måste du ha ganska varmt vatten och ge hårbotten en ordentlig massage i ett par minuter (ett plus är att håret växer bättre pga. bättre blodcirkulation i hårbotten som resultat av massagen). Skölj sedan med så kallt vatten som du står ut med, detta stänger fibrerna i håret och minskar slitage. Det här kan tyckas vara fullkomligt vattenslöseri, men jag är övertygad om att jag förbrukar mindre vatten om jag masserar mitt hår ett par minuter i rinnande vatten en gång i veckan än om jag tvättar snabbt med schampo varje eller varannan dag.
ODÖR?
En av frågorna jag får är gällande lukt. Luktar inte otvättat hår äckligt? Ja, nog luktar det varken frukt eller blommor, snarare ingenting och ibland människa. Visst är det tråkigt att ha doftlöst hår när man fått lära sig att det är fullt naturligt att lukta vanilj och karamell, men det är ett ganska lågt pris att betala för att slippa farliga doftämnen.
RESULTAT?
Det är snart fyra månader sedan en droppe schampo nuddade mitt hår. Jag tvättar i nuläget med bikarbonat och äppelcidervinäger varannan vecka ungefär (men byter förhoppningsvis till ägg framöver, vi får se!), jämfört med 2-3 gånger i veckan i början. Jag försöker öka med en extra dag varje gång, så att jag ska kunna vänja mig av helt och bara tvätta med vatten någon gång i veckan.
No poo för mig har varit otroligt bra. Jag har mjukare, fluffigare hår som gör nästan exakt vad jag vill. Tidigare hade jag problem med irriterad hårbotten som kliade och flagnade mycket, vilket inte är så konstigt med tanke på vad jag utsatte den för! Min hårbotten mår nu bra och är snäll mot mig varje dag. Det tråkigaste med no poo är att det inte är lika roligt att duscha. Det luktar inte gott och löddrar inte. Istället känner man sig lite som en bit torr gurka dränkt i salladsdressing. Fast jag måste erkänna att jag gillar tanken att jag är som en liten ogräddad kanelbulle som blir penslad med ägg. Man får liksom ett helt nytt perspektiv på livet!
En annan tråkig sak är att du får se hur ditt hår egentligen mår. Utan silikoner som maskerar allt trasigt och uttorkat kommer du hädanefter få leva med din risbuske till svall. Tills du klipper av det och nytt, opåverkat, vackert hår växer fram! Eller testa ett ägg. Det funkar!
Nu har jag inte skrivit så mycket om kemikalieaspekten av no poo, för det orkar jag faktiskt inte. Är du intresserad rekommenderar jag att du googlar lite. Nopoo.se är en informativ sida med bra info om kemikalier, godkända sistaschampon osv. Förvänta er en uppdatering om några månader!
Lycka till!
elia ♥ helga
14 Juni 2014 gifte sig ett par fina vänner till mig! Elia & Helga! Finaste bröllopet jag har varit på, helt omgivet av fjäll med vigseln utomhus och strålande sol hela dagen. Detta resulterade tyvärr i ganska överexponerade bilder och en väldigt attraktivt bränna för min del (endast högra halvan av ansiktet). Lokalen påminde lite om den som The Red Wedding utspelas i. Mysigt...
Jag var dagens mingelfotograf och tänkte med brudparets välsignelse dela några av bilderna med er!
jag har blivit lurad (en introduktion till no poo)
När jag började med no poo för 13 veckor sedan berodde det mest på att jag hade tråkigt en dag och kände för att vara lite crafty. Jag hade sedan någon månad tillbaka använt egengjord deodorant, och hamnade därför av en slump i ett no poo-forum. Jag läste att man kunde göra eget schampo och balsam med bikarbonat och äppelcidervinäger. Say what? Radikal och orädd för smuts som jag är tänkte jag att det här kunde ju vara roligt. Idén att man med tiden skulle kunna vänja sig av med schampo var lockande!
Under de kommande veckorna läste jag mycket om metoden som jag med blott en axelryckning anammat. Jag läste boken Badskumt (rekommenderas!) och prövade mig fram i no poo-djungeln. Jag kom fram till tre saker:
1. MITT BADRUMT ÄR GIFTIGT Tanken att jag knappt kände till hälften av ämnena jag dagligen utsatte min kropp för kändes onekligen skrämmande. Kanske jag äventyrar min framtida hälsa och reproduktionsförmåga? Jag tänkte "nej, nu är det nog" och så var det med det. Jag är inte intresserad av så kallad "low-poo" (alltså naturligare varianter av olika hygienprodukter) av två anledningar. För det första ville jag inte bara dra ner på min kemikalieexponering. Jag ville sluta HELT. Jag vill ha noll okända substanser i mitt badrum. För det andra är det den ekonomiska apsekten.
2. MITT BADRUM KAN KOMMA ATT DRÄNERA MIN EKONOMI FULLSTÄNDIGT Är du intresserad av skönhetsprodukter men vill vara så naturlig som möjligt kommer du behöva lägga ner stora summor pengar. Ekologiska och "finare" produkter är verkligen svindyra! Så jag tänkte att för min ekonomis skull är jag nog tvungen att bli en smutsig hippie. Men ju färre saker jag kan leva utan, desto bättre! (skulle det gå riktigt illa kan jag ju alltid skaffa dreads)
3. VÅRT EKONOMISKA SYSTEM SUGER TÅ eller LÅTOM OSS BRUKA SUNT FÖRNUFT (vi har blivit lurade och jag vill inte vara med) Det är här folk på allvar börjar rynka på ögonbrynen och komma med kommentarer innehållande termer som "konspirationsteori" och "domedagsprofet". Må så vara!
Vi har ett ekonomiskt system som bygger på snabb konsumtion. Det är därför sakerna vi köper inte håller - inte för att kunskap och färdighet inte finns - utan för att man inte tjänar några stora pengar på hållbar konsumtion. Om tröjan du köper håller i tio år behöver du ju inte köpa en ny nästa säsong (förutsatt att du är nöjd och lycklig, men det ska jag prata om en annan gång). Och då krasar vår värld samman. Precis samma sak är det i skönhetsindustrin. För att vi ska konsumera mer och få mer tillväxt (byggd på lånade pengar, dvs. = luft) blir vi lurade. Företag säger att vi behöver schampo, annars är vi äckliga. Så då går vi och köper deras schampo, för vi vill ju naturligtvis inte vara äckliga. Någon säger att vi har ful hud som bör skrubbas bort, så vi går och köper kroppsskrubb. Och av bara farten blir vi itutade att vi även måste ha en ansiktsskrubb, fotskrubb, handskrubb och nagelbandskrubb.
Hör ni hur puckat det här låter? Dessa produkter innehåller i princip samma ingredienser och företag tjänar massor på det! Jag är inte så vänster att jag är emot att folk tjänar pengar, däremot är jag absolut inte redo att offra min hälsa och mitt sunda förnuft på mammons altare.
Vi har blivit fullkomligt blåsta. Vi köper allt med hull och hår utan att tänka efter. Behöver jag verkligen dessa produkter eller är jag bara indragen i en ond cirkel av farlig kemikalieexponering som några få tjänar hutlösa summor pengar på, samtidigt som de exploaterar jorden vi alla bor på? Jag hoppas ni ska finna de närmaste dagarnas läsning intressant och ögonöppnande!
Ja, gott folk. Roligare än så här blir faktiskt inte personlig hygien. Äppelcidervinägern är inte med eftersom flaskan var för stor. Det här är alltså allt jag använder bortsett från smink (jag kommer till den svåra biten så småningom). För vissa kanske det här ser ut att vara mer än nog, men för mig är det ett stort steg! För några månader sedan använde jag uppemot tio (kemikaliefyllda!) produkter nästan dagligen (borträknat smink). Så jag är ganska nöjd.
Under de kommande veckorna läste jag mycket om metoden som jag med blott en axelryckning anammat. Jag läste boken Badskumt (rekommenderas!) och prövade mig fram i no poo-djungeln. Jag kom fram till tre saker:
1. MITT BADRUMT ÄR GIFTIGT Tanken att jag knappt kände till hälften av ämnena jag dagligen utsatte min kropp för kändes onekligen skrämmande. Kanske jag äventyrar min framtida hälsa och reproduktionsförmåga? Jag tänkte "nej, nu är det nog" och så var det med det. Jag är inte intresserad av så kallad "low-poo" (alltså naturligare varianter av olika hygienprodukter) av två anledningar. För det första ville jag inte bara dra ner på min kemikalieexponering. Jag ville sluta HELT. Jag vill ha noll okända substanser i mitt badrum. För det andra är det den ekonomiska apsekten.
2. MITT BADRUM KAN KOMMA ATT DRÄNERA MIN EKONOMI FULLSTÄNDIGT Är du intresserad av skönhetsprodukter men vill vara så naturlig som möjligt kommer du behöva lägga ner stora summor pengar. Ekologiska och "finare" produkter är verkligen svindyra! Så jag tänkte att för min ekonomis skull är jag nog tvungen att bli en smutsig hippie. Men ju färre saker jag kan leva utan, desto bättre! (skulle det gå riktigt illa kan jag ju alltid skaffa dreads)
3. VÅRT EKONOMISKA SYSTEM SUGER TÅ eller LÅTOM OSS BRUKA SUNT FÖRNUFT (vi har blivit lurade och jag vill inte vara med) Det är här folk på allvar börjar rynka på ögonbrynen och komma med kommentarer innehållande termer som "konspirationsteori" och "domedagsprofet". Må så vara!
Vi har ett ekonomiskt system som bygger på snabb konsumtion. Det är därför sakerna vi köper inte håller - inte för att kunskap och färdighet inte finns - utan för att man inte tjänar några stora pengar på hållbar konsumtion. Om tröjan du köper håller i tio år behöver du ju inte köpa en ny nästa säsong (förutsatt att du är nöjd och lycklig, men det ska jag prata om en annan gång). Och då krasar vår värld samman. Precis samma sak är det i skönhetsindustrin. För att vi ska konsumera mer och få mer tillväxt (byggd på lånade pengar, dvs. = luft) blir vi lurade. Företag säger att vi behöver schampo, annars är vi äckliga. Så då går vi och köper deras schampo, för vi vill ju naturligtvis inte vara äckliga. Någon säger att vi har ful hud som bör skrubbas bort, så vi går och köper kroppsskrubb. Och av bara farten blir vi itutade att vi även måste ha en ansiktsskrubb, fotskrubb, handskrubb och nagelbandskrubb.
Hör ni hur puckat det här låter? Dessa produkter innehåller i princip samma ingredienser och företag tjänar massor på det! Jag är inte så vänster att jag är emot att folk tjänar pengar, däremot är jag absolut inte redo att offra min hälsa och mitt sunda förnuft på mammons altare.
Vi har blivit fullkomligt blåsta. Vi köper allt med hull och hår utan att tänka efter. Behöver jag verkligen dessa produkter eller är jag bara indragen i en ond cirkel av farlig kemikalieexponering som några få tjänar hutlösa summor pengar på, samtidigt som de exploaterar jorden vi alla bor på? Jag hoppas ni ska finna de närmaste dagarnas läsning intressant och ögonöppnande!
Ja, gott folk. Roligare än så här blir faktiskt inte personlig hygien. Äppelcidervinägern är inte med eftersom flaskan var för stor. Det här är alltså allt jag använder bortsett från smink (jag kommer till den svåra biten så småningom). För vissa kanske det här ser ut att vara mer än nog, men för mig är det ett stort steg! För några månader sedan använde jag uppemot tio (kemikaliefyllda!) produkter nästan dagligen (borträknat smink). Så jag är ganska nöjd.
michelle er hun som liker pastell
Jag var på ett hutlöst vackert bröllop i de norska fjällen för några veckor sedan och fick då möjlighet att fotografera den här pinglan i den fantastiska kvällssolen. Nydelige Michelle! I höst kommer vi bo i samma stad, så hon lär säkert dyka upp här i framtiden! Fler bilder från själva bröllopet kommer om några dagar!
att framgångsrikt färga håret med henna
Före, sju månader sedan senaste färgningen.
Henna är en fantastisk växt vars existens min autocorrect inte vill kännas vid. Busken henna frodas i varmare länder i Mellanöstern med omnejd och är sin gröna färg till trots underbar på att skapa rödfärg. Henna används i många länder för att göra tatueringar som räcker i några veckor men är även fenomenal om man vill färga håret (då på livstid, henna går inte ur håret med mer än att du klipper av det, tro mig). Jag har färgat henna i ett år nu, och tänkte dela min visdom med er.
Det finns dåliga sätt att färga henna på
Tyvärr hamnar inte alla färgningsförsök med henna i brandbilskategorin. Ju ljusare din naturliga färg är (eller vilket utgångsläge du nu kan tänkas ha), desto mer orange, och har du mörkbrunt kanske du i bästa fall kan få en varmare nyans av den naturliga bruna. Jag själv har klassiskt råttfärgat hår som blir gult i solen. Detta resulterar i en väldigt varm, röd färg som snuddar vid orange i rätt ljus.
Låt citronen guida dig
Så hur uppnår man den ultimata hennaröda versionen av sitt hår? Det finns många sätt att färga håret med henna - vissa använder sig av te, kaffe, kranvatten, vin mm. Vill du dock ha RÖTT hår rekommenderar jag inte någon av de tidigare nämnda metoderna.
Vill du att ditt hår ska lysa rödare än grannens ilskna bondbränna, ja då ska du använda citron. Det är nämligen det sura i citronen som "framkallar" hennan och gör att du får ut så mycket rött som möjligt. En ganska enkel formula.
Keep it simple
Jag gjorde mycket research innan jag färgade första gången, och många menar att man kan blanda i kanel och andra kryddor för att hennan ska lukta godare (för med handen på hjärtat luktar faktiskt henna i själva färgningsstadiet som riktigt sur bajs), men utifrån min erfarenhet gör kanelen mest att den sura skiten luktar lite mer julig. So keep it simple folks och spara kanelen till gröten.
Steg 1:
Köp henna. Det finns ett märke som kan köpas överallt i Sverige som har en ljusgul förpackning med en tjej med stort, rött hår på, som fungerar bra. Men ska det vara ordentligt ska man använda body art quality henna, alltså helt ren henna som även används till hennatatueringar. Står det något annat än bara "henna" ("röd henna", "svart henna", "naturell henna") är det antagligen uppblandat med kemikalier då henna bara är rött. Aldrig något annat. Själv har jag mest använt en henna utan innehållsförteckning som jag hittade i en skum mellanöstern/asienbutik. Fast påsen är i tyg så det är säkert bra. Living on the edge.
Steg 2:
Köp citron. Är du ambitiös kan du naturligtvis köpa ett gäng citroner och mosa själv, men att köpa på flaska är vad jag skulle rekommendera. Att jag har en riktig citron på bilden är helt och hållet av estetiska skäl.
Steg 3:
Blanda ihop de två till en yoghurtliknande konsistens. Hur mycket just du behöver har jag ingen aning om. Ta så mycket som känns bra. Hellre för mycket än för lite! Hennan bör blandas ungefär ett dygn innan färgning så den hinner gosa till sig. Spara lite av citronen så du kan blanda ut hennan innan du färgar eftersom den troligtvis torkat lite. Använd aldrig något i metall i kontakt med hennan!
Steg 4:
Skydd! Om vädret tillåter är det smart att ha kalaset utomhus. Henna kommer nämligen överallt. Så för att du ska slippa bråk med hyresvärden är det bra att sitta ute. Annars finns gratistidningar av en anledning (tack 100% Östersund!) Ta på dig dina fulkläder (jag valde en t-shirt från förrförra valrörelsen och en handduk jag tror jag har stulit av någon). Hitta även någon som kan hjälpa dig kladda.
Steg 5:
Applicera den illaluktande röran med början i nacken och arbeta dig framåt.
Steg 6:
När du är färdig med geggandet behöver du linda in spektaklet med något plastigt. Jag valde en bit plastfolie förstärkt med en brödpåse (något i stil med lingongrova, dock inte nödvändigt om du har tillräckligt med plastfolie till att börja med) samt en sådan där liten påse du inte behöver betala för på mataffärer, allt ihopbundet med en orange ballong. Låt vara i minst två timmar. Helst tre, fyra, fem om du har tid. Beror lite på vilken nyans du är ute efter!
Steg 7:
Skölj! Eftersom ett bra, fungerande avlopp inte är många på denna jord förunnat bör du ta hand om det du har. Skölj i sjön om du har en sådan nära. Det tar en stund. Är det is på sjön får du helt enkelt lösa det på något föredömligt sätt. Använder du giftbomber som schampo kan en klick sådant underlätta ursköljningen. Sådärja! Nu har du röd-orange hår som kompletterar din spöklika hud, luktar mums när det blir blött (jag är seriös) och som i solsken får dig att lysa som en saftblandare! Enjoy!
Kan jag färga över henna med vanlig kemikaliehårfärg?
Jag har ingen personlig erfarenhet av det, men de flesta verkar vara överens om att det är en ganska dålig idé. När jag i vintras som mest gick och önskade mig ljusrosa hår drömde jag en natt att jag blekte mitt hennahår och allt hår smälte. SMÄLTE! Jag tog det som ett tecken från ovan att jag skall förbli henna4life.
Tänk också på att redan färgat hår bara kommer bli mörkare när du färgar det igen. Så håll dig till utväxten om du inte vill intensifiera ditt redan röda hår!
sju gångna månader i tio inte alltför processade bilder
"Vad händer här?" kan ju vara en ganska relevant fråga. Ingenting, kan jag då svara. Men nu ska vi inte älta det för mycket, jag missunnar er inget, så låt oss tillsammans gå igenom de senaste månaderna, i bild!
I november bakade jag och Izabella årets första pepparkakor, och gick händelsevis lite för långt med glasyren.
I december klädde vi upp oss för vad som på bilden ser ut att vara en begravning, men som i själva verket var ett mycket trevligt julbord med resten av huset.
Som sagt, ett trevligt knytisjulbord - ingen begravning. Jag rullade köttbullar i flera timmar (godaste köttbullarna på julbordet) och Emma satte igång brandlarmet i ett tafatt försök att steka prinskorv.
Firade nyår i ett soldränkt Arvesund.
Traskade omkring hemma i fina skor och gröna manchesterbyxor.
Gjorde om och gjorde om igen. Klistrade upp några bilder. Började sätta mig in i rysk kulturhistoria.
Fotade mig i spegeln och hade på mig skörden av senaste klädbytardagen.
Kan ju tillägga att jag lyckades föreviga en enda dagen de senaste sju månaderna jag haft flätor.
Sedan har jag faktiskt inte så mycket kul att visa, förutom lite spännande porträttbilder som troligtvis kommer upp om någon dag!
I november bakade jag och Izabella årets första pepparkakor, och gick händelsevis lite för långt med glasyren.
I december klädde vi upp oss för vad som på bilden ser ut att vara en begravning, men som i själva verket var ett mycket trevligt julbord med resten av huset.
Som sagt, ett trevligt knytisjulbord - ingen begravning. Jag rullade köttbullar i flera timmar (godaste köttbullarna på julbordet) och Emma satte igång brandlarmet i ett tafatt försök att steka prinskorv.
Firade nyår i ett soldränkt Arvesund.
Traskade omkring hemma i fina skor och gröna manchesterbyxor.
Gjorde om och gjorde om igen. Klistrade upp några bilder. Började sätta mig in i rysk kulturhistoria.
Fotade mig i spegeln och hade på mig skörden av senaste klädbytardagen.
Kan ju tillägga att jag lyckades föreviga en enda dagen de senaste sju månaderna jag haft flätor.
Sedan har jag faktiskt inte så mycket kul att visa, förutom lite spännande porträttbilder som troligtvis kommer upp om någon dag!
tillskott
Kottens kafferep har idag det stora nöjet att tillkännage det nyaste tillskottet i sällskapet, nämligen Robin Paulonen! Robin, med sitt brinnande intresse för te, manchesterbyxor och Fogelström passar i Kottens kafferep som handen i handsken. Robin är en nybliven norrköpingsbo med en fin blogg som alla bör läsa.
om rooibos och annat vidrigt
Nu vill ju jag naturligtvis inte vara sådan, men nu klarar jag inte av att vara tyst längre. Det finns få saker i denna värld som provocerar mig mer än rooiboste. Det enda som provocerar mer, är människor som försöker få rooibos att framstå som något gott, något man gärna väljer framför andra (riktiga) teer! Gud bevare oss.
Först och främst, rooibos är inte ett te. Rooibos är, om jag inte är helt ute och cyklar, en afrikansk buske som vissa gör avkok på och sedan dricker med god min och myser av att vara nytänkande som inte köper yellow label (yellow label är faktiskt inte så tokigt som folk försöker få det att framstå!). Att det ibland refereras till som "rött te" är således f e l ! Med andra ord borde rooibos (och örtteer) inte benämnas som "te". Men det är en högst personlig åsikt.
Sedan har vi ju det uppenbara, smaken. Rooibos är inte gott. Det må vara fritt från koffein och väl lämpat för sena kvällar, men oavsett vad den breda massan säger, så är det inte gott. Aldrig. Dessutom är bladen så små att, innan du ens köpt ditt så kallade "te", är dömd att få buskagepartiklar i din dryck. Och vem vill ha det, egentligen?
De svenska affärernas tehyllor är proppfulla med fina alternativ. Ta en kopp klassisk Earl Grey, till exempel. Och för den lite mer vågade, testa Russian Earl Grey (gott med en klick honung!). Eller vilken annan tesort som helt, bara du håller dig borta från rooibos.
Nej, jag ville verkligen inte vara sådan, men något behövde bli sagt. Och nu är det sagt. Så tack för mig.
into the unknown
Här är en superseriös video jag gjorde häromdagen.
gamla goda ludde
Min blogg upplevs bäst till tonerna av något väl utvalt stycke av Ludovico Einaudi. Den här till exempel. Eller den här.
i helgen
I helgen händer något häftigt som tyvärr inte har med kakelugnar att göra (med det kommer bli fint ändå). HÄR!!
Stryp en fisk och godmorgon Gud!
finaste gif-en
Möjligtvis den finaste gif-en jag har sett.
Jag behöver tips på vad jag kan skriva, för som det ser ut nu lägger jag bara upp bilder med nödrubriker och sjukt kryptiska texter som skulle kunna användas mot mig vid en eventuell utredning av min psykiska hälsa. Jag säger inte att det kommer bli någon sådan, men det enda jag med säkerhet vet är att jag ingenting vet. Njut av gif-en nu.
detaljer
Försöker gottgöra att jag inte bloggat så mycket den senaste tiden. Här är saker att titta på.
Glad 14årsedanvoldemortbesegrades-dag, förresten!
i brist på annat
"Do not pity the dead, Harry, pity the living. Above all, pity those who live without love. By returning you may ensure that fewer souls are maimed and fewer families are torn apart. If that seems to you a worthy goal, then we say goodbye for the present." - Albus Dumbledore
kasta inte tuggummi i naturen
Små barn, för varje tuggummi du kastar i naturen tar bjärven ett sött älgbarn. Kom ihåg det.
bröder och systrar i alla länder, anslut eder
Dricker te som luktar pepparkakor. Men det smakar inte som pepparkakor. Det smakar te. Gott te.
Just det! Ser ni att jag gjort om lite? Kottens kafferep är numera inte bara en blogg för mitt personliga nöje, åh nej - det har blivit så mycket mer än så! Numera är kottens kafferep ett satiriskt sällskap som fikar och diskuterar musik och gamla hus. Än så länge är jag dock själv, men det är väl bara en tidsfråga innan de stora massorna knackar på min dörr och vill ansluta sig på en gång. Jag får nog anordna något sorts premium-medlemskap. Lite som spotify.
fastan
I morgon börjar fastan. Förra året fastade jag från sötsaker, och jag tänker göra samma sak 2012. Jag har alltså bestämt mig för att fasta från sötsaker och slösurfande. Det som går under kategorin "slösurfande" är allt som inte har med skolarbete att göra. Detta, eftersom "slösurfande" tar oerhört mycket av min tid. Tyvärr. Även den här bloggen går under kategorin "slösurfande". Så det kommer vara tystare än vanligt här framåt april och påsk.
Stryp en fisk & skippa semlan
Stryp en fisk & skippa semlan
